Aktuelles

AKTUELLES BEI NAH & GUT KIRCHBERGER

Wir halten dich auf dem Laufenden

Wooo sind unsere Beeren-Lover? 🍓🍒

Die Beeren-Saison ist offiziell eröffnet und das bedeutet, es gibt Himbeeren, Erdbeeren, Kirschen & Co. wieder in Hülle und Fülle 😋

Warum Ihr Beeren essen solltet? Sie sind nicht nur lecker, sondern auch wahre Nährstoffbomben. Reich an Vitaminen, Antioxidantien und Ballaststoffen unterstützen sie Eure Gesundheit und stärken das Immunsystem. Zudem sind sie vielseitig verwendbar und schmecken pur, aber auch als Topping für Desserts oder in Smoothies 🥣🍒

Gerade an heißen Sommertagen sind Beeren die perfekte Erfrischung. Also, kommt vorbei und entdeckt unsere beerig-bunte Auswahl! 🌞🍹

Welche sind Eure Lieblingsbeeren? 🍇

#nahundgut #nahundgutkirchberger #nahundgutelbach #elbach #fischbachbau #beeren #beerensaison #beerenliebe #erdbeere #himbeere #johannisbeere #brombeere #kirschen #berries #berrylover #strawberry #raspberry #cherry #berryseason #sommerfrüchte #gesund #nährstoffbomben #vitamine

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Die Beeren-Saison ist offiziell eröffnet und das bedeutet, es gibt Himbeeren, Erdbeeren, Kirschen & Co. wieder in Hülle und Fülle 😋

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Gerade an heißen Sommertagen sind Beeren die perfekte Erfrischung. Also, kommt vorbei und entdeckt unsere beerig-bunte Auswahl! 🌞🍹

Welche sind Eure Lieblingsbeeren? 🍇

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Picknick, Partys, planschen im See - der Sommer ist einfach schön! Allerdings gibt es auch eine Schattenseite: den doofen Sonnenbrand. Wie Ihr den schnell loswerdet und mit einfachen Hausmitteln behandelt? Hier kommen ein paar hilfreiche Tipps ☀️ 👇

💦 Kühlende Umschläge: Befeuchtet ein Handtuch mit kaltem Wasser und legt es auf die betroffene Stelle. Wahlweise könnt Ihr Euch auch Wickel mit Speisequark oder Joghurt machen - die haben ebenfalls einen Cool-Down-Effekt.

🍵 Schwarzer Tee: Dieses Hausmittel ist ein wahrer Retter in der Not! Schwarztee wirkt entzündungshemmend und lindert Juckreiz. Bereit einen besonders starken Tee zu, lasst diesen abkühlen und tränkt ein Handtuch damit. Wichtig: Verwendet keine parfümierten Tees wie zum Beispiel Earl Grey, sondern reinen Schwarztee!

🌵 Aloe Vera: Diese grüne Schönheit ziert nicht nur unser Zuhause, sondern leistet auch erste Hilfe bei Sonnenbrand! Schneidet die Blätter der Pflanze auf und gebt die zähflüssige Seite auf die verbrannte Stelle. Wer keine Aloe Vera hat, kann auf Cremes oder Gele zurückgreifen.

Und nicht vergessen: Viiiiieeel trinken ist extrem wichtig! ☝️🧃

Kennt Ihr noch mehr Hausmittel, die gegen Sonnenbrand helfen? Dann schreibt sie mal in die Kommentare ✍️

#nahundgut #nahundgutkirchberger #nahundgutelbach #elbach #fischbachbau #sonnenbrand #sunburn #sonne #schattenseite #sommer #sommersonne #sommerzeit #summer #summertime #tippsgegensonnenbrand #hausmittel #hausmittelgegensonnenbrand #erstehilfe #erstehilfebeisonnenbrand #sun #sunisshining #kalteumschläge #schwarztee #aloevera

Picknick, Partys, planschen im See - der Sommer ist einfach schön! Allerdings gibt es auch eine Schattenseite: den doofen Sonnenbrand. Wie Ihr den schnell loswerdet und mit einfachen Hausmitteln behandelt? Hier kommen ein paar hilfreiche Tipps ☀️ 👇

💦 Kühlende Umschläge: Befeuchtet ein Handtuch mit kaltem Wasser und legt es auf die betroffene Stelle. Wahlweise könnt Ihr Euch auch Wickel mit Speisequark oder Joghurt machen - die haben ebenfalls einen Cool-Down-Effekt.

🍵 Schwarzer Tee: Dieses Hausmittel ist ein wahrer Retter in der Not! Schwarztee wirkt entzündungshemmend und lindert Juckreiz. Bereit einen besonders starken Tee zu, lasst diesen abkühlen und tränkt ein Handtuch damit. Wichtig: Verwendet keine parfümierten Tees wie zum Beispiel Earl Grey, sondern reinen Schwarztee!

🌵 Aloe Vera: Diese grüne Schönheit ziert nicht nur unser Zuhause, sondern leistet auch erste Hilfe bei Sonnenbrand! Schneidet die Blätter der Pflanze auf und gebt die zähflüssige Seite auf die verbrannte Stelle. Wer keine Aloe Vera hat, kann auf Cremes oder Gele zurückgreifen.

Und nicht vergessen: Viiiiieeel trinken ist extrem wichtig! ☝️🧃

Kennt Ihr noch mehr Hausmittel, die gegen Sonnenbrand helfen? Dann schreibt sie mal in die Kommentare ✍️

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Seid Ihr schon im Club Paulberger? 😎 Wenn nicht, dann wird es jetzt höchste Zeit 😍💧

Bei uns könnt Ihr das Hype-Getränk in drei leckeren Sorten genießen! Weniger Zucker, kalorienarm, ohne künstliche Zusatzstoffe - ein wahres Erfrischungswunder mit spritziger Kohlensäure und wertvollen Vitaminen! Und wisst Ihr, wer hinter diesem Geschmackserlebnis steckt? Niemand Geringeres als der YouTube-Star iCrimax! 😲

Die erfrischenden Drinks gibt es neben Peach 🍑 und Bubblegum 🩷 jetzt auch in der ganz neuen Sorte Lemon🍋! Mit dem intensiven Geschmack sonnengereifter Zitronen bietet sie die perfekte Erfrischung für heiße Sommertage 🌞

Ihr habt Lust auf die fruchtig-frische Welt der Paulberger Limos? Diese köstlichen Durstlöscher versprechen eine wahre Geschmacksexplosion🍋🌿

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Bei uns könnt Ihr das Hype-Getränk in drei leckeren Sorten genießen! Weniger Zucker, kalorienarm, ohne künstliche Zusatzstoffe - ein wahres Erfrischungswunder mit spritziger Kohlensäure und wertvollen Vitaminen! Und wisst Ihr, wer hinter diesem Geschmackserlebnis steckt? Niemand Geringeres als der YouTube-Star iCrimax! 😲

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Der Frühling ist in vollem Gange und die Sonne verwöhnt uns nach der tristen Winterpause endlich wieder mit ihren wärmenden Strahlen! 🌞 Das tut nicht nur der Seele, sondern auch unserem Körper gut. Doch viele von uns kommen tagsüber nicht oft in den Genuss eines Sonnenbades. Deshalb verraten wir Euch heute 4 Tipps, wie Ihr auch ohne Sonne Vitamin D tankt 👇 

🐟 Frischer Fisch! Seefische wie zum Beispiel Heringe, Lachse und Sardinen schmecken nicht nur köstlich, sondern stecken auch voller Vitamin D.

🍄 Für alle, die sich vegetarisch oder vegan ernähren, sind Pilze eine super Alternative. Vor allem Steinpilze, Pfifferlinge und Champignons versorgen Euch mit Vitamin D.

🥣 Auch Haferflocken sind eine gute Quelle. Gönnt Euch zum Frühstück eine Schüssel davon in der Sonne und Euer Vitamin D-Level geht durch die Decke!

🧃 Sonne aus der Flasche: Wer seine tägliche Dosis lieber in flüssiger Form zu sich nehmen möchte, sollte zu Saft greifen. Viele Säfte sind mit Vitamin D angereichert

Warum ist Vitamin D eigentlich so wichtig? Es unterstützt nicht nur den Knochenbau, die Muskeln und das Immunsystem unseres Körpers, sondern hilft außerdem bei der Produktion des Glückshormons Serotonin! 🤩 

Wir sind Euer Vitamin D-Lieferant! Von leckerem Fisch bis hin zu fruchtigen Säften haben wir alles, was Ihr braucht, wenn die Sonne mal wieder hinter den Wolken Verstecken spielt 😉 

#nahundgut #nahundgutkirchberger #nahundgutelbach #elbach #fischbachbau #vitamind #sonne #sonnenschein #sonnenstrahlen #gesundheit #health #fisch #pilze #haferflocken #saft #vitamindquellen #vitaminkick #vitamindlieferant #eatyourvitamins

Der Frühling ist in vollem Gange und die Sonne verwöhnt uns nach der tristen Winterpause endlich wieder mit ihren wärmenden Strahlen! 🌞 Das tut nicht nur der Seele, sondern auch unserem Körper gut. Doch viele von uns kommen tagsüber nicht oft in den Genuss eines Sonnenbades. Deshalb verraten wir Euch heute 4 Tipps, wie Ihr auch ohne Sonne Vitamin D tankt 👇

🐟 Frischer Fisch! Seefische wie zum Beispiel Heringe, Lachse und Sardinen schmecken nicht nur köstlich, sondern stecken auch voller Vitamin D.

🍄 Für alle, die sich vegetarisch oder vegan ernähren, sind Pilze eine super Alternative. Vor allem Steinpilze, Pfifferlinge und Champignons versorgen Euch mit Vitamin D.

🥣 Auch Haferflocken sind eine gute Quelle. Gönnt Euch zum Frühstück eine Schüssel davon in der Sonne und Euer Vitamin D-Level geht durch die Decke!

🧃 Sonne aus der Flasche: Wer seine tägliche Dosis lieber in flüssiger Form zu sich nehmen möchte, sollte zu Saft greifen. Viele Säfte sind mit Vitamin D angereichert

Warum ist Vitamin D eigentlich so wichtig? Es unterstützt nicht nur den Knochenbau, die Muskeln und das Immunsystem unseres Körpers, sondern hilft außerdem bei der Produktion des Glückshormons Serotonin! 🤩

Wir sind Euer Vitamin D-Lieferant! Von leckerem Fisch bis hin zu fruchtigen Säften haben wir alles, was Ihr braucht, wenn die Sonne mal wieder hinter den Wolken Verstecken spielt 😉

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Guuuten Morgen! 💞 Unsere kleinen stacheligen Gartenbewohner, die Igel, öffnen nach Monaten das erste Mal wieder Ihre kleinen Äuglein... 💤⏰ 

Einen Wecker brauchen die Igel dafür nicht, das Erwachen nach dem langen Powernap funktioniert ganz von selbst! 🦔 

Wieder fit zu werden, wenn man lange geschlafen hat, fällt nicht nur uns schwer, sondern auch Igeln. Was können wir also tun, um ihnen den Start in die aktive Zeit zu erleichtern? Wir haben ein paar Tipps für Euch mitgebracht 👇 

🌱 Futterspenden: Bis Mitte Mai können Futterspenden an vor Katzen und Füchsen geschützten Stellen sinnvoll sein. Igel mögen proteinreiche Kost wie gekochtes Geflügel oder gebratenes Hackfleisch.
🌱 Gebt den Igeln frisches Wasser in flachen Schalen.
🌱 Milch, Getreide, Nüsse, pflanzliche Kost solltet Ihr unbedingt vermeiden, denn Igel vertragen diese Lebensmittel nicht.
🌱 Gestaltet Euren Garten so naturnah wie möglich.

Helft uns dabei, Igeln einen guten Start in das Jahr zu ermöglichen! Wir sind dankbar für jede Hilfe 🙏 

#nahundgut #nahundgutkirchberger #nahundgutelbach #elbach #fischbachbau #igel #info #winterschlaf #frühjahr #futterspenden #wasser #schützen #igelschutz #tierschutz #igelfreundlich #garten #naturnah #gartenzäune #frischeswasser #wasser #flacheschalen #proteinreichekost #futterspenden

Guuuten Morgen! 💞 Unsere kleinen stacheligen Gartenbewohner, die Igel, öffnen nach Monaten das erste Mal wieder Ihre kleinen Äuglein... 💤⏰

Einen Wecker brauchen die Igel dafür nicht, das Erwachen nach dem langen Powernap funktioniert ganz von selbst! 🦔

Wieder fit zu werden, wenn man lange geschlafen hat, fällt nicht nur uns schwer, sondern auch Igeln. Was können wir also tun, um ihnen den Start in die aktive Zeit zu erleichtern? Wir haben ein paar Tipps für Euch mitgebracht 👇

🌱 Futterspenden: Bis Mitte Mai können Futterspenden an vor Katzen und Füchsen geschützten Stellen sinnvoll sein. Igel mögen proteinreiche Kost wie gekochtes Geflügel oder gebratenes Hackfleisch.
🌱 Gebt den Igeln frisches Wasser in flachen Schalen.
🌱 Milch, Getreide, Nüsse, pflanzliche Kost solltet Ihr unbedingt vermeiden, denn Igel vertragen diese Lebensmittel nicht.
🌱 Gestaltet Euren Garten so naturnah wie möglich.

Helft uns dabei, Igeln einen guten Start in das Jahr zu ermöglichen! Wir sind dankbar für jede Hilfe 🙏

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Frische Vielfalt in unserer Obst- und Gemüseabteilung!🌿🍎🥦

Willkommen in unserer bunten Abteilung 👋😍 In dieser kleinen, aber feinen Ecke erwarten Euch köstliche und hochwertige Lebensmittel, die Eure Gerichte und Snacks zu einem absoluten Highlight machen 🙌

Ob knackige Äpfel direkt aus der Region, saftige Beeren, frisches Grünzeug oder exotische Früchte von weit entfernten Orten - bei uns findet Ihr alles, was das Herz begehrt und den Gaumen erfreut. Und das Beste daran? Dank regelmäßiger Lieferungen und einer transparenten Lieferkette könnt Ihr Euch stets auf absolute Frische verlassen💚✨

Egal, ob Ihr Eure Lieblingsrezepte zaubern oder einfach nur gesund Snacken möchtet - hier ist für jeden Geschmack und Anlass das Passende dabei 🥦🍓

Taucht ein in unsere bunte Welt der frischen Lebensmittel und überzeugt Euch selbst 🌈🛒

#nahundgut #nahundgutkirchberger #nahundgutelbach #elbach #fischbachbau #obst #gemüse #obstundgemüse #gesundessen #gesundheitsprävention #gesundheit #vitamine #ernährung #fitfood #foodies #gesundeernährung #healthyfood #eatclean #gesundundlecker #healthylifestyle #cleaneating #kommtvorbei #greiftzu

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Willkommen in unserer bunten Abteilung 👋😍 In dieser kleinen, aber feinen Ecke erwarten Euch köstliche und hochwertige Lebensmittel, die Eure Gerichte und Snacks zu einem absoluten Highlight machen 🙌

Ob knackige Äpfel direkt aus der Region, saftige Beeren, frisches Grünzeug oder exotische Früchte von weit entfernten Orten - bei uns findet Ihr alles, was das Herz begehrt und den Gaumen erfreut. Und das Beste daran? Dank regelmäßiger Lieferungen und einer transparenten Lieferkette könnt Ihr Euch stets auf absolute Frische verlassen💚✨

Egal, ob Ihr Eure Lieblingsrezepte zaubern oder einfach nur gesund Snacken möchtet - hier ist für jeden Geschmack und Anlass das Passende dabei 🥦🍓

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